Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2017
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2017:
|
1320 kkal
|
Lemak: 95,90g | Prot: 91,66g | Karb: 20,26g.
Makan Pagi: Argal Bacon de Pavo Gourmet Oliving, La Selva Bacon, Café Descafeinado, Président Crema de Camembert, Aguacate. Makan Siang: Iliturgi Aceite de Oliva Virgen Extra PICUAL ORO, Larsa Manteiga Tradicional, Café Descafeinado, Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural, Queso Fresco, Filete de Ternera. Makan Malam: Café Descafeinado, Larsa Manteiga Tradicional, Hacendado Lomo de Pavo, Hacendado Lomo Embuchado, La Selva Bacon, Argal Bacon de Pavo Gourmet Oliving, Entrepinares Queso de Oveja, IFA Eliges Queso Cheddar Lonchas, Danone Oikos Griego Yogur Natural. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LCAB77
|