Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2017
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2017:
|
2552 kkal
|
Lemak: 82,82g | Prot: 124,13g | Karb: 340,24g.
Makan Pagi: Сливы, Сахар, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Matti Хлопья 4 Злака, Вкуснотеево Кефир 1%. Makan Siang: Сметана, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Шоколад, Банан, Блины на Молоке. Makan Malam: Сосиски Молочные, Белая Мука, Дружба Плавленный Сырок, Виноград, Яблоки, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Морское Содружество Горбуша Натуральная. Camilan/Lainnya: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|