Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2017
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2017:
|
1433 kkal
|
Lemak: 31,65g | Prot: 53,27g | Karb: 197,21g.
Makan Pagi: Каша Пшенная на Воде, Карусель Котлета Домашняя. Makan Siang: Салями, Белый Хлеб, Мармелад, Chaka Миндаль в Шоколаде, Сыр Российский, Банан. Camilan/Lainnya: Ром с Колой, Протеин Protein Power. lagi...
|
|
2040 kkal
|
Latihan:
пол дэнс - 1 jam, Экзотик - 1 jam, бег - 38 menit, Istirahat - 13 jam dan 22 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stellochkasimonova
|