Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2017
112,9 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 17,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 09 September 2017:
2898 kkal Lemak: 141,76g | Prot: 103,22g | Karb: 294,32g.   Makan Pagi: Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Milbona Käse in Salzlake, Kamps Brötchen, Dulano Hausmacher Leberwurst Grob, Tomaten, Alpenmark Kasländer Paprika-Jalapeno. Makan Malam: Roggenmischbrot, Chili Con Carne mit Bohnen. Camilan/Lainnya: Toffifee Toffifee, Farmer Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Haribo Matador Mix, Choceur Schoko Milch Riegel (18,2g), Trolli Lakritz Extra Stark. lagi...
2750 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan schmalz3


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.