Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2017
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 48,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2017:
|
3837 kkal
|
Lemak: 139,96g | Prot: 173,40g | Karb: 375,08g.
Makan Pagi: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Вкуснотеево Кефир 1%, Matti Хлопья 4 Злака, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар, Сливы. Makan Siang: Азбука Вкуса Бисквит Яблочный, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Дружба Плавленный Сырок, Сосиски Молочные, Масло Подсолнечное, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Белая Мука. Makan Malam: Язык Говяжий, Твердый Сыр Пармезан, Яблоки, Рис Вареный, Запеченная или Жареная Форель, Виски, Вкуснотеево Кефир 1%, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Суп Куриный с Рисом. Camilan/Lainnya: Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|