Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2017
|
86,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 36,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2017:
|
1628 kkal
|
Lemak: 33,55g | Prot: 139,89g | Karb: 196,69g.
Makan Pagi: Паштет из Куриной Печени, Домик в деревне Молоко 3,5%, Good Food Изюм Джамбо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Optimum Nutrition Opti-Women, Optimum Nutrition BCAA 1000 Caps, Вода. Makan Siang: Паштет из Куриной Печени, Азбука Вкуса Телятина Отварная в Бульоне. Makan Malam: Кофе с Молоком, Огурец (без Кожуры), Домашняя Курочка Грудка без Кожи. Camilan/Lainnya: Финик, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай с Молоком, Арбуз, Арбуз. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lady_Cat_86
|