Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2017
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2017:
|
944 kkal
|
Lemak: 47,71g | Prot: 33,60g | Karb: 99,99g.
Makan Pagi: Салат из Помидоров и Огурцов, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Пить Кофе Капучино на Соевом Молоке, Красные Помидоры, Мистраль Гречка Отварная. Makan Malam: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Camilan/Lainnya: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Natur Foods Миндаль, Яблоко Зеленое, Американо, Салат из Помидоров и Огурцов, Мистраль Гречка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan razilyaaa_
|