|
Ну, ну, еще 100 грамм, и будет минус десять, юбилей))
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2017:
|
796 kkal
|
Lemak: 17,38g | Prot: 65,25g | Karb: 93,92g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2.5%, Ясно Солнышко Каша 4 Злака, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Camilan/Lainnya: Campina Сливки Порционные, Щедрые Хлебцы Ржаные, Целебная Радуга Бифидум Вятская Лакомка Вишня, Творог Легкий. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|