Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2017
|
98,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 39,9 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2017:
|
1733 kkal
|
Lemak: 53,86g | Prot: 49,49g | Karb: 255,82g.
Makan Pagi: Макфа Гречневые Макароны, Green Ray Пикантное Лечо Натуральное. Makan Malam: Бутерброд с Колбасой, Bio Баланс Био Йогурт Злаки, Русскарт Луковые Кольца. lagi...
|
|
2517 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam dan 14 menit, Istirahat - 14 jam dan 46 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mjunhy
|