Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2017
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2017:
|
2391 kkal
|
Lemak: 78,52g | Prot: 139,77g | Karb: 283,04g.
Makan Pagi: Морковь, Сахар, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Matti Хлопья 4 Злака, Вкуснотеево Кефир 1%. Makan Siang: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Масло Подсолнечное, Куриное Филе, Barilla Макароны Отварные. Makan Malam: Сливы, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Camilan/Lainnya: Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Яблоко Зеленое, Пирог с морковью и карамелью. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|