Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2017
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2017:
|
1083 kkal
|
Lemak: 43,28g | Prot: 75,07g | Karb: 96,55g.
Makan Pagi: Умалат Сыр Адыгейский, Умалат Сыр Адыгейский, Чай с Сахаром, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная, Семга Запеченная, Белый Рис, Дикси Персики Плоские. Makan Malam: Помидоры, Кефир 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 3,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan scorpion2111
|