Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2017
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2017:
|
2752 kkal
|
Lemak: 24,16g | Prot: 178,28g | Karb: 428,39g.
Makan Pagi: Myprotein Impact Whey Protein, Coop Latte UHT Scremato, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Lameri Bran Flakes, Albume INRAN, Vivo Meglio Farina Integrale. Makan Siang: Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Coop Würstel di Tacchino senza Pelle, Vivo Meglio Farina Integrale. Makan Malam: Petto di Pollo, Carne, Okmix Formaggio Grattuggiato, Findus Minestrone Tradizione, Spaghetti di Riso Secchi. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dave Kennols
|