Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2017
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2017:
|
1296 kkal
|
Lemak: 69,69g | Prot: 56,10g | Karb: 115,28g.
Makan Pagi: Gamesa Choko Chokis, Lonchibon Sandwich Doble Fibra. Makan Siang: Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo, Caldo de Pollo, Queso Oaxaca, Arroz a la Mexicana. Makan Malam: Mayonesa Light, Queso Fresco, Jamón de Pavo, Bolillo, Nueces. lagi...
|
|
1885 kkal
|
Latihan:
Cross Training - 40 menit, Istirahat - 15 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mariabii
|