Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2017
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2017:
|
922 kkal
|
Lemak: 45,38g | Prot: 21,67g | Karb: 112,18g.
Makan Pagi: Zucchini Bread, Dunkin' Donuts Coffee with Milk & Sugar. Makan Siang: Beef Sloppy Joe (No Bun), Cauliflower Tots. Camilan/Lainnya: Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits, Hershey's Milk Chocolate Kisses, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ChazC
|