|
дня 3 зажоров
|
137,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 47,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2017:
|
2112 kkal
|
Lemak: 95,12g | Prot: 103,67g | Karb: 211,82g.
Makan Pagi: Мясновъ Колбаса Мясновъ по-Царски с Паприкой из Индейки и Говядины, Жареное Яйцо, Савушкин Творожный Ломтик, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина. Makan Siang: Сникерс SNICKERS SUPER. Makan Malam: Велком Колбаса Сырокопченая, Савушкин Творожный Ломтик, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Тушеные Овощи, Салат, Минскхлебпром Хлебец Овсяная Долина, Картошка Вареная. Camilan/Lainnya: Шоколад, Персики, Праздник Сластены Зефир с Ароматом Ванили Глазированный. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan midge555
|