Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2017
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2017:
|
1559 kkal
|
Lemak: 51,46g | Prot: 82,82g | Karb: 186,89g.
Makan Pagi: DIA Chocolate Negro 85%, Bonarea Chocolate Negro sin Azúcares Añadidos, Brüggen Copos de Avena, Huevo. Makan Siang: Pechuga de Pollo a la Plancha, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Camilan/Lainnya: Huevo, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Tortitas de Arroz. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aaaann
|