|
61.00
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2017:
|
852 kkal
|
Lemak: 38,75g | Prot: 68,71g | Karb: 57,23g.
Makan Pagi: Tarhana Çorbası, Ciğer, Salatalık (Kabuklu), Haşlanmış Yumurta. Makan Malam: Karışık Kızartma, Bal, Tarhana Çorbası, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Ev Yapımı Yoğurt. Camilan/Lainnya: Beyaz Peynir. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cennetcankal
|