Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2017
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2017:
|
1696 kkal
|
Lemak: 47,00g | Prot: 151,71g | Karb: 166,78g.
Makan Pagi: Невские Берега Торт Бисквитный "Йогурт-Клубника", Родник Здоровья Коллагенороз, Просто Молоко Молоко 3,2%, Капитан Хлебцов Хлебцы Гречнево-Ржаные, Salmon Land Лосось Атлантический Филе-Кусок Слабосоленый. Makan Siang: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яичный Белок, Овощное Рагу, Летний День Молоко 3,2%. Makan Malam: Творог 5%. Camilan/Lainnya: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anechka_hudeet
|