Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2017
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2017:
|
1318 kkal
|
Lemak: 37,11g | Prot: 111,15g | Karb: 134,19g.
Makan Pagi: Rossmann Wellmix Sport Protein 90, Kölln Knusper Joghurt Himbeer, Chia-Samen, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Viva Vital Quark Laktosefrei. Makan Siang: Aldi Cashewkerne, Olivenöl, Chiabrot, Kürbissuppe. Makan Malam: Bratensoße, Rotkohl, Burgis Breznknödel, Hirsch / Reh. Camilan/Lainnya: Brownie. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Wasser so viel Wasser alles weg🌝
06 Sep 17 oleh anggota: gabili147
|
07 Sep 17 oleh anggota: Ritamine
|
Wow, das ist ja mal ein Sprung! 👍
07 Sep 17 oleh anggota: Luise Freiheit
|
Mensch, das ist mal ein ordentlicher Verlust. Gut gemacht! :)
07 Sep 17 oleh anggota: Jazzue
|
07 Sep 17 oleh anggota: Viviace
|
07 Sep 17 oleh anggota: Annedance
|
Guten Morgen Gabili... schön für Dich. Freu mich - jetzt noch gesund werden.
07 Sep 17 oleh anggota: Reisefigur
|
07 Sep 17 oleh anggota: pmb0815
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabili147
|