Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2017
|
86,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2017:
|
825 kkal
|
Lemak: 16,44g | Prot: 98,38g | Karb: 73,31g.
Makan Pagi: Молокія Кефир 1%, Молокія Кефир 1%, Вода. Makan Siang: Куриные Грудки (Запеченые), Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Makan Malam: Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Вареная. Camilan/Lainnya: Грейпфрут, Грейпфрут, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kmalashhuk@
|