Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2017
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2017:
|
2601 kkal
|
Lemak: 72,02g | Prot: 145,51g | Karb: 355,85g.
Makan Pagi: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар, Matti Хлопья 4 Злака, Вкуснотеево Кефир 1%. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Морковь, Капуста, Масло Подсолнечное, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Куриное Филе, Barilla Макароны Отварные. Makan Malam: Первый Хлебокомбинат Слойка с Вареной Сгущенкой. Camilan/Lainnya: Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Вкуснотеево Кефир 1%, Пирог с морковью и карамелью, Вкуснотеево Творог 0,5%, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Груши, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|