Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2017
|
45,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2017:
|
1173 kkal
|
Lemak: 46,98g | Prot: 72,88g | Karb: 117,46g.
Makan Pagi: Alpen Gold Горький Шоколад 70%. Makan Siang: Треска Отварная, Unagrande Ricotta, Болгарский Перец, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Руккола. Makan Malam: Янтарь Сыр Колбасный, Творог, Здоровая Ферма Яйцо. Camilan/Lainnya: Худеем За Неделю Батончик-Мюсли Черника с Лютеином, Апельсин, Худеем За Неделю Батончик-Мюсли Черника с Лютеином, Молоково Молоко 3,2%, Яблоко, Ашан Киви. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сазанчикова Анастасия
|