Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2017
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2017:
|
601 kkal
|
Lemak: 35,81g | Prot: 37,34g | Karb: 34,85g.
Makan Siang: Ovo, Pepino (Descascado), Alface, Sadia Calabresa, Couve Refogada. Makan Malam: Laranjas, Bisteca de Porco Grelhada, Pepino (Descascado), Alface. Camilan/Lainnya: Maçã, Queijo Mozzarella. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dani_111silva
|