|
76/57/93.5
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 51,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2017:
|
2006 kkal
|
Lemak: 48,82g | Prot: 124,77g | Karb: 172,75g.
Makan Pagi: Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Ашан Сыр Рижский 17%, Яичный Желток, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Филе Индейки, Агро-Альянс Рис Рубин, Вологодская Ягода Лисички. Makan Malam: Толстяк Пиво Живое, Белое Столовое Вино, Апельсин, Алые Паруса Гречка с Курицей. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Ostrovit Shape WPC 80.Eu, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan grushkina.n
|