Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2017
|
101,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2017:
|
1090 kkal
|
Lemak: 30,13g | Prot: 104,71g | Karb: 103,46g.
Makan Pagi: Гречневая Каша, Яйцо (Целое). Makan Siang: Имбирь Маринованный, Куриное Филе, Гречневая Каша. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Йогурт Греческий 2%. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spaZm
|