Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2017
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2017:
|
775 kkal
|
Lemak: 34,16g | Prot: 65,55g | Karb: 57,47g.
Makan Pagi: Ateliê do Sabor Sanduíche de Presunto e Queijo Prato. Makan Siang: Sabor da Terra Semente de Chia, Pepino Japonês, Abobrinha, Agro Nippo Moyashi (Broto de Feijão), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface Americana, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Ovo de Codorna, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NaguisaK
|