Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2009
|
68,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
671 kkal
|
Lemak: 20,79g | Prot: 33,97g | Karb: 92,49g.
Makan Siang: Bananas, Deli Fresh Honey Smoked Turkey Breast, Whole Wheat Bread. Makan Malam: Vanilla Coke Zero, Creamy Caesar Dressing, Hearts of Romaine, Atlantic Salmon (Farmed). Camilan/Lainnya: Granny Smith Apple, Wheat Thins Crackers - Reduced Fat, Plums. lagi...
|
|
1774 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 35 menit, Istirahat - 15 jam dan 25 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan prettypenny01
|