|
Стоим...
|
96,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2017:
|
1543 kkal
|
Lemak: 55,63g | Prot: 148,33g | Karb: 117,65g.
Makan Pagi: Помидоры, Болгарский Перец, Лук, Омлет или Яичница. Makan Siang: Скумбрия Запеченная, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Kamis Зелень Петрушки, Лук, Помидоры. Makan Malam: Петрушка, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриное Филе Вареное. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Овощей, Мёд, Деревенское Молочко Творог 5%, Нектарины, Алтайская Буренка Ряженка. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Viktoriya_P_D
|