Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2017
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2017:
|
1076 kkal
|
Lemak: 36,19g | Prot: 87,42g | Karb: 100,98g.
Makan Pagi: Махеевъ Горчица Зернистая, Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная, Шампиньоны. Makan Siang: Помидоры, Творог 5%, Китайская Капуста, Куриное Филе, Ашан Мини-Багет 8 Злаков. Makan Malam: Савушкин Хуторок Творог 5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, ITLV Маслины без Косточки, Китайская Капуста, Жареное Яйцо, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Огурец (без Кожуры). Camilan/Lainnya: Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bodrayafeya
|