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So kann das noch Jahre dauern bis ich mein Ziel erreicht habe😎
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69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 04 September 2017:
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1648 kkal
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Lemak: 66,31g | Prot: 72,25g | Karb: 187,90g.
Makan Pagi: Wolf Thüringer Leberkäse, Banane, Knack & Back Sonntagsbrötchen, Nutella Nutella, Gekochtes Ei. Makan Siang: Maggi Rahm Blumenkohl. Makan Malam: Jeden Tag Hähnchenpfanne, Reis (Gekocht). Camilan/Lainnya: Wolf Thüringer Leberkäse, Storck Knoppers Nussriegel, Knack & Back Sonntagsbrötchen. lagi...
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1850 kkal
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Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
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Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Selbst wenn..."Der Weg ist das Ziel!" ;)
04 Sep 17 oleh anggota: Jazzue
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04 Sep 17 oleh anggota: calpe2012
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Mühsam nährt sich das Eichhörnchen...aber es geht auch so. ;)
04 Sep 17 oleh anggota: Angy0307
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Gloria, mal langsam !!! - dafür bist Du doch den Glimmstengel auf immer los... bitte eins nach dem anderen...
04 Sep 17 oleh anggota: Reisefigur
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04 Sep 17 oleh anggota: Big Gloria
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... ich freue mich. Hoffe es bleibt auch so.😊
04 Sep 17 oleh anggota: Big Gloria
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Sejarah Berat Badan Big Gloria
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