Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2017
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2017:
|
518 kkal
|
Lemak: 39,07g | Prot: 20,99g | Karb: 20,44g.
Makan Pagi: Alpro Soya Mandelmilch, Kaffee. Makan Malam: Bountycreme Lc Bountycreme, Leicht und Fit Mozzarella Light, Gemischter Salat mit Dressing, Rote Zwiebeln, Dilek Gegrillte Rote Paprika, Cocktailtomaten, Aubergine, Zucchini, Lidl Putenhacksteak. Camilan/Lainnya: Papayas. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadine17.11
|