Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2017
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 48,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2017:
|
2708 kkal
|
Lemak: 70,49g | Prot: 171,43g | Karb: 353,02g.
Makan Pagi: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Банан, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар, Matti Хлопья 4 Злака, Вкуснотеево Кефир 1%. Makan Siang: Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Морковь, Капуста, Масло Подсолнечное, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Куриное Филе, Barilla Макароны Отварные. Makan Malam: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Суп Куриный с Рисом. Camilan/Lainnya: Банан, Огурец (с Кожурой), Мириталь Французские Блинчики с Творожной Начинкой, Яблоко Зеленое, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Вкуснотеево Кефир 1%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|