Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2017
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2017:
|
3183 kkal
|
Lemak: 12,74g | Prot: 156,83g | Karb: 605,57g.
Makan Pagi: Myprotein Impact Whey Isolate, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Banana, Vivo Meglio Farina Integrale. Makan Siang: Myprotein Impact Whey Isolate, Patate Crude. Makan Malam: Vivo Meglio Farina Integrale, Spaghetti di Riso Secchi. Camilan/Lainnya: Auchan Olio Extravergine di Oliva, INRAN Bresaola, Passata Rustica Desantis, Molino Rossetto Farina di Riso, Pedon Farina di Riso. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dave Kennols
|