Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2017
|
91,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 52,6 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2017:
|
1968 kkal
|
Lemak: 134,86g | Prot: 136,17g | Karb: 68,39g.
Makan Pagi: Egg, Coffee. Makan Siang: Olive Oil, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Cooked Green String Beans (from Fresh), Boiled Egg. Makan Malam: Great Value All Natural Pizza Sauce, Aldi reduced fat low moisture part skim mozzarella cheese (fit and active), Great Value Turkey Pepperoni, Cali'flour Foods cauliflower pizza crust. Camilan/Lainnya: Planters Lightly Salted Mixed Nuts, Russell Stover Sugar Free Toffee Squares, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GrandmaGini
|