Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2017
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57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 03 September 2017:
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1911 kkal
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Lemak: 62,61g | Prot: 82,83g | Karb: 194,02g.
Makan Pagi: Brinkers Nuss-Nougat & Milch Creme Duo, Wurzelbrot, Marmelade, Schinken (Extra mager), Cathedral City Cheddar, Aldi Nord Le Coq De France, Roi De Trefle Sainte Maure Ziegenrolle, Harzer Harzer Käse, Korrekt Körniger Frischkäse, Frischkäse, Almare Sockeye Wildlachs, Kartoffelbrötchen, Zwetschgen, Aprikosen, Plattpfirsich, Kaffee mit Milch. Makan Malam: Grüne Oliven, Tomaten, Chutney, Sauerrahm Dip, Butter, Pesto, Wurzelbrot, Fischer Stolz Lachsfilet mit Haut, Garnelen, Weißwein. Camilan/Lainnya: Streifenbären Mix (je Stück), Trolli Yo Fruit (je Stück), Jolly Joker Yoghurt Fruit Gums (je Stück), Haribo Milchbären (je Stück), Haribo Haribo Lakritz-Konfekt (je Stück), Haribo Tropifrutti (je Stück), Haribo Jogi-Bussi (je Stück), Schokolade, Erdbeeren, Prosecco, Erdbeerlimes, Schoko-Orangen-Kekse, Roberto Grissini Torinesi, Kaffee mit Milch, Harzer Harzer Käse, Frischkäse, Vollkornbrot. lagi...
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1737 kkal
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Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 30 menit, Duduk - 5 jam, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 15 menit, Istirahat - 8 jam dan 35 menit, Tidur - 8 jam dan 40 menit. lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Kiki_18
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