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☢️Sonntag, 03.09.17
Gewicht: 64,0 kg (+ 0,0 Kg)
Körperfett: 14,80 % (- 0,00 %)
Noch kurz entspannen!
Anschließend fahren wir wieder nach Hause. Es war ein wunderschönes Wochenende hier in Hamburg!
😉 😃 🍀
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64 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 03 September 2017:
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1903 kkal
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Lemak: 76,69g | Prot: 72,71g | Karb: 224,12g.
Makan Pagi: Belegtes Brötchen. Makan Siang: Schokoladenwaffeln. Makan Malam: Harry Vital + Fit Brot (56g), Spiegelei, Green Grocer's Gemüsepfanne Feinschmecker Art. Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch. lagi...
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berat badan stabil
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