Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2017
|
110,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2017:
|
1938 kkal
|
Lemak: 73,33g | Prot: 97,28g | Karb: 241,47g.
Makan Pagi: Kaffee, Milch 1,5%, Hartgekochtes Ei, Milram Frühlingsquark Leicht, Bohlsener Mühle Vollkorn-Croissant. Makan Siang: TiP Espresso Macchiato, McDonald's Coca-Cola (Mittel), Banane, Schokoladensoße, Grandessa Spaghettieis. Makan Malam: REWE Kräuterquark 2,4%, Aldi Echter Stremel Lachs Natur. Camilan/Lainnya: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Brownie. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|