Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2017
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76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 03 September 2017:
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2737 kkal
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Lemak: 79,84g | Prot: 148,01g | Karb: 322,04g.
Makan Pagi: YMA Yogurt Magro Frutti di Bosco, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Conad Bevanda di Riso, Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon, Caffè (Istantaneo), Bellarom Cacao Amaro in Polvere, Frutta Secca Mista. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Patate al Forno, Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto), Salsiccia di Maiale, Funghi, Barilla Pasta, Chef Panna da Cucina. Makan Malam: Grappa, Rosato, Zeppoline, Frittelle di Riso, McDonald's Patatine Fritte (Grandi), Petto di Pollo, Carne. Camilan/Lainnya: Banana, Bellarom Cacao Amaro in Polvere, Caffè (Istantaneo), Zymil Latte Scremato senza Lattosio. lagi...
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Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan farmacista1083
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