Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2017
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 48,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2017:
|
2390 kkal
|
Lemak: 84,13g | Prot: 129,75g | Karb: 283,79g.
Makan Pagi: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Вкуснотеево Кефир 1%, Matti Хлопья 4 Злака, Сахар, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Makan Siang: Морковь, Капуста, Помидоры, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Булгур (Вареный), Куриное Филе, Масло Подсолнечное, Жареное Яйцо. Makan Malam: Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Суп Куриный с Рисом, Вкуснотеево Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Банан, Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|