Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2017
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2017:
|
2135 kkal
|
Lemak: 69,59g | Prot: 93,34g | Karb: 297,15g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Воде, Сливочное Масло, Royal Forest Пекмез Шелковицы, Адал Нан Хлеб без Дрожжевой, Брынза. Makan Siang: Здорово Слайсы Гречнево-Рисовые, Листья Салата, Манты с Тыквой. Makan Malam: Овсяные Отруби, Amiran Кефир 2,5% (Amiran). Camilan/Lainnya: Di&Di Мармелад Желейно-Формовой со Стевией, Здорово Слайсы Гречнево-Рисовые, Аксай Нан Сушки "Чайные", Сгущенка, Кешью, Рулет из Лаваша с Творогом, Финик, Банан, Курага. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 𝓜𝓻𝓼.𝓜𝓪𝓻𝓲𝓷𝔂𝓵𝔂@
|