Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2017
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2017:
|
1497 kkal
|
Lemak: 73,10g | Prot: 130,24g | Karb: 74,88g.
Makan Pagi: Хохланд Сыр Плавленный, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Makan Siang: Дикси Персики Плоские, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат из Помидоров и Огурцов. Makan Malam: Куриная Грудка, Салат из Помидоров и Огурцов. Camilan/Lainnya: Творог 5%, Кефир 2,5%, Матрикс Протеиновый Коктейль. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan scorpion2111
|