Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2017
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85,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 02 September 2017:
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2011 kkal
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Lemak: 26,91g | Prot: 285,69g | Karb: 148,63g.
Makan Pagi: Heinz Curry Ketchup, Hähnchenbrustfilet, Buko India, REWE Bio Maiswaffeln, Milbona Skyr Vanille. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Na da hast Du es ja fast geschafft 😊! Hier in Köln kann man ja so schön Sport machen indem man nur 1x am Tag den Dom raufklettert und wieder runter sind ja nur 533 bis nach ganz oben 😅
02 Sep 17 oleh anggota: gold_stueck
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hihi ja :) es ist zum greifen nahe. Ja gibt aber auch viele schöne Strecken im Grünen an den Gürteln wo man prima Bewegung hat. VLG
02 Sep 17 oleh anggota: delahunt
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da hast Du recht oder schön am Rhein lang 😊 VGL
03 Sep 17 oleh anggota: gold_stueck
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Sejarah Berat Badan delahunt
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