Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2017
|
138,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 38,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2017:
|
1432 kkal
|
Lemak: 78,34g | Prot: 72,27g | Karb: 117,87g.
Makan Pagi: Филевское Мороженое Щербет Смородина, Хлеб Черный, St. Dalfour Апельсиновый Джем с Имбирем, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог 2%, Омлет с Молоком. Makan Siang: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Цветная Капуста с Яйцом, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Makan Malam: Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Camilan/Lainnya: Бабаевский Горький Шоколад 75%. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irinazhurav
|