Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2017
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2017:
|
1122 kkal
|
Lemak: 23,68g | Prot: 25,00g | Karb: 195,75g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана 15%, Кофе с Молоком и Сахаром, Оладьи Кабачковые. Makan Siang: Белый Хлеб, Простоквашино Сметана 15%, Борщ без Обжарки. Makan Malam: Виноград. Camilan/Lainnya: Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Белый Хлеб, Груши. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lenks1989
|