Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2017
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2017:
|
628 kkal
|
Lemak: 23,72g | Prot: 36,12g | Karb: 69,04g.
Makan Pagi: Mayonesa, Queso Americano, Jamón de Pavo, Pan Integral. Makan Siang: Manzana, Ciruela, Pepino (Pelado), Jícama, Café, Coffee-Mate Crema para Café. Makan Malam: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Knorr Arroz con Tomate, Verduras al Vapor, Pechuga de Pollo a la Plancha. lagi...
|
|
2142 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam, Istirahat - 8 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gabriielosa
|