|
Encore une baisse de poids alors que mon objectif est d'en prendre... Je ne sais plus quoi faire..
|
41 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2017:
|
856 kkal
|
Lemak: 19,58g | Prot: 19,75g | Karb: 156,80g.
Makan Siang: Miel, Cannelle, Pomme, Florette Batavia, Tarte aux Légumes. Makan Malam: Banane, Sojasun Yaourt Figues, Maggi Arôme Saveur, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau). Camilan/Lainnya: Datte, J.D. Gross Chocolat Noir Degustation à l'orange d'equateur 70%. lagi...
|
|
1263 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 2 jam dan 40 menit, Istirahat - 13 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maeldeu
|