Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2017
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2017:
|
1077 kkal
|
Lemak: 62,13g | Prot: 17,06g | Karb: 112,48g.
Makan Pagi: Вологодский Молочный Комбинат Сырок Глазированный с Черникой, Инмарко Мороженое Трубочка, Доширак Лапша со Вкусом Грибов. lagi...
|
|
1725 kkal
|
Latihan:
Berdiri - 1 jam, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SheepA
|