Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2017
|
86,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2017:
|
530 kkal
|
Lemak: 29,50g | Prot: 6,40g | Karb: 58,50g.
Makan Pagi: Milka Vollmilchschokolade. lagi...
|
|
2412 kkal
|
Latihan:
rad1 - 30 menit, rad - 42 menit, Istirahat - 14 jam dan 48 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan combatiente
|