Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2017
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2017:
|
1583 kkal
|
Lemak: 65,26g | Prot: 76,39g | Karb: 174,30g.
Makan Pagi: Auchan Pain de Mie Complet Grandes Tranches, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Monoprix Beurre Doux, Café. Makan Siang: Auchan Pain de Mie Complet Grandes Tranches, Nos Régions Ont du Talent Nougat de Montélimar, Olives Vertes, Poivrons Rouges Doux, Courgette, Chorizos. Makan Malam: Lidl Yaourt aux Fruits 0%, Olives Vertes, Calmar, Sucrine, Tomates, Vinaigrette. Camilan/Lainnya: Amandes, Terres et Céréales Bio Flocons d'avoine Complets, Yoplait Petit Suisse 0%. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexandra courtabesserie
|