Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 September 2017
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 September 2017:
|
1590 kkal
|
Lemak: 109,15g | Prot: 82,04g | Karb: 69,42g.
Makan Pagi: Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), DM Bio Kokosmus, Kaffee, Mascarpone, Mandeln, DM Leinsamen Geschrotet, DM Bio Kokos Geraspelt, Frankenland Speisequark 40%. Makan Siang: Leerdammer Caractère, Gekochtes Ei, Strauchtomaten, Gurke (mit Schale). Makan Malam: Schafskäse, Putenbrust Fleisch, Strauchtomaten, Gurke (mit Schale). Camilan/Lainnya: Confiserie Firenze Erdbeer-Sahneschnitten, Alnatura Paranüsse, Excelsior Edelbitter Schokolade 70%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Juls4181
|